Als het gaat om het voorbereiden op de rol van een superheld, is het gewoon niet voldoende om een mooie cape en kostuum aan te trekken. Hoewel dat in het verleden misschien heeft gewerkt, moeten acteurs tegenwoordig tot het uiterste gaan om het ideale lichaamsbeeld voor superheldenrollen te bereiken. Dit is geen gemakkelijke prestatie. Het vereist toewijding en toewijding namens de acteur om niet alleen in vorm te komen, maar ook om fysieke veranderingen in hun uiterlijk aan te brengen om stripboekpersonages tot leven te brengen.
Marvel Studios hebben zowel voor als tijdens de MCU tijd en geld geïnvesteerd om hun acteurs hun look voor een rol te laten veranderen. Het komt vrij vaak voor dat de eisen en stress van de verwachtingen bij een acteur terecht kunnen komen. Andere keren kan het ook hun leven veranderen.
In feite zijn veel acteurs dankbaar voor de overgangen die Marvel van hen vroeg. Het resulteert niet alleen in de geboorte van geweldige personages met geweldige actiescènes, het helpt ook om de levens van de Marvel-acteurs die we allemaal kennen en liefhebben te verbeteren. Het is waar dat het veranderen van iemands uiterlijk voor een plek in een Marvel-film als een tweesnijdend zwaard kan zijn. Aan de andere kant kunnen de langetermijnbeloningen gunstiger zijn voor een persoon, zowel fysiek als emotioneel.
Hier is een lijst met 15 acteurs die hun uiterlijk voor Marvel hebben veranderd.
15 Chris Hemsworth - Thor
Naast zijn rol als Thor staat Chris Hemsworth ook bekend om zijn optreden in Australische soaps. Hoewel hij verre van te zwaar was, is er een groot verschil met zijn uiterlijk toen en zijn bodybuilder-uiterlijk nu.
Toen hij werd gevraagd om de rol van Thor te spelen, werd Hemsworth gedwongen om een grote fysieke revisie te ondergaan, onder begeleiding van zijn personal trainer en ex-Navy Seal, Duffy Gaver. Hemsworth volgde ook een specifiek dieet, dat voornamelijk bestond uit eiwitten, groenten, zilvervliesrijst, maar ook kip en rood vlees.
Ondanks de resultaten van de training, heeft Hemsworth zijn ontevredenheid geuit over het dieet en regime dat hoort bij Thor zijn. Deze ontevredenheid was zo sterk dat hij zelfs in botsing kwam met Marvel omdat hij terugkeerde naar het dieet en de training voor Thor: Dark World.
Dit alles terwijl we gewicht verliezen en terugwinnen tussen de rollen voor Rush en Thor: Dark World.
14 Chris Pratt - Guardians of the Galaxy
Een van de meest interessante dingen over Chris Pratt is de manier waarop hij heen en weer gaat tussen lichaamsbeelden voor een rol.
Toen hij Parks in Recreation verliet om te schitteren in de film Moneyball, verloor hij gewicht, maar werkte hij later om dat gewicht terug te krijgen toen hij terugkeerde naar Parks and Recreation. Dit patroon zette zich echter voort toen hij weer afviel om een Navy Seal te spelen in Zero Dark Thirty, alleen om 60 pond op te brengen voor de film Delivery Man.
Toen de tijd aanbrak om de rol van Star-Lord op zich te nemen, moest Pratt snel afvallen. Na de zwaarste fysieke training van zijn leven, slaagde Pratt er eindelijk in om zichzelf te transformeren naar het beeld van Star Lord.
Het is echt ongelooflijk hoe ver Pratt gaat met zijn gewichtsschommelingen van de ene rol naar de andere.
13 Ryan Reynolds - Blade: Trinity
Voorafgaand aan zijn Blade: Trinity-dagen geeft Ryan Reynolds toe dat hij een zeer ongezonde levensstijl had. Dat veranderde echter allemaal toen hij werd gekozen om Hannibal King te spelen in Blade: Trinity.
Om zich op de rol voor te bereiden, moest Reynolds een trainingsschema van zes dagen per week volgen en een dieet volgen met 3200 calorieën. In drie maanden tijd verwierf Reynolds 25 pond extra spiermassa.
Niet alleen maakte de ervaring van de voorbereiding op Hannibal King hem sterker, het inspireerde Reynolds ook om zijn grenzen te verleggen.
Sindsdien is hij talloze fysieke uitdagingen aangegaan, zoals het lopen van een marathon en gevraagd worden om superheldenrollen te spelen, zoals Deadpool. Als Marvel hem niet als Hannibal King had gecast, zouden de Reynolds die we vandaag kennen misschien nooit zijn ontstaan.
12 Hugh Jackman - X-Men-franchise
Sinds het begin van de X-Men-franchise droeg Hugh Jackman een lichaamsbouw die geschikt was voor de rol van Logan, ook bekend als Wolverine. Als je echter zijn huidige uiterlijk vergelijkt met het uiterlijk dat hij aan het begin van de franchise had, is er een merkbaar verschil.
Het was voor Jackman niet gemakkelijk om het lichaam te krijgen dat hij kent. Naast het volgen van een strikt dieet, moest Jackman tijdens een contract van 17 jaar ook zes maanden trainen voor elke X-Men-film.
Zijn terugkerende rol als Wolverine heeft hem ook een beetje een professionele expert gemaakt als het gaat om bodybuilding. Veel acteurs wenden zich tot hem voor advies over hoe ze het perfecte lichaam kunnen krijgen.
Het is moeilijk te geloven dat Jackmans acteeroorsprong oorspronkelijk in het theater lag.
11 Chris Evans - Captain America
Als het gaat om de voorbereiding op een superheldenrol, is Chris Evans geen onbekende voor de verwachtingen die Marvel van zijn acteurs vraagt. Voordat hij in Captain America speelde, kreeg Evans zichzelf ook in vorm voor de rol van Johnny Storm in Fantastic Four.
Echter, Evans 'vertolking van Johnny Storm vergelijken met zijn vertolking van Steve Rogers, is als het vergelijken van nacht met dag.
Zelfs Evans zelf bevestigde dat het moeilijk was om je voor te bereiden om Captain America te spelen. Volgens een interview met Men's Health beschreef Evan de training als zo intens dat hij "elk excuus mogelijk zou vinden om niet te gaan". Toch volhardde hij ondanks de pijn voor zijn rol. Zijn training bestond uit trainingen die gericht waren op verschillende spiergroepen, evenals een eiwitrijk dieet met een constante aanvoer van koolhydraten.
10 Robert Downey Jr. - Iron Man
Als oudste vermelding op deze lijst zou je denken dat Robert Downey Jr. het rustig aan zou doen met zijn trainingen. Maar je zou het mis hebben.
Ondanks zijn leeftijd verkeert Downey Jr. in de beste vorm van zijn leven. Volgens Men's Fitness heeft hij sinds 2003 de Wing Chun-techniek van Bruce Lee aangepast aan zijn dagelijkse routine.
Toen het nieuws kwam dat hij Iron Man zou spelen, moest Downey Jr. zijn trainingsregime verbeteren.
Naast zijn Wing Chun-training, voegde Downey Jr. ook wat gewichtheffen toe aan zijn trainingen. Na maanden van training verwierf Downey Jr. zijn Iron Man-lichaamsbouw met nog eens 25 pond spieren. Hij is niet alleen in de beste vorm van zijn leven, zijn nieuwe lichaam is ook een hit bij de dames.
9 Dave Bautista - Guardians of the Galaxy
Als een semi-gepensioneerde professionele worstelaar / MMA-jager is Dave Bautista zo fit als ze zijn. Dus als het gaat om zijn rol als Drax the Destroyer, neigen zijn veranderingen meer naar het artistieke.
In een interview met Business Insider legt professionele visagist David White uit hoe het oorspronkelijk vijf uur duurde om van Bautista Drax te maken. Het proces omvat het met een borstel besproeien van Bautista met een chemische en medische kleefstofmix om prothetische stukjes Drax 'huid op zijn lichaam te bevestigen. Dit wordt gevolgd door de kunstenaars die achtereenvolgens verf op Drax 'tatoeages aanbrengen. Ten slotte worden ze verzegeld met een fixeermiddel om het filmproces te doorstaan.
Co-ster Chris Pratt legt uit dat dit proces vereist dat Bautista elke dag urenlang onbeweeglijk blijft.
Hoewel niet op hetzelfde niveau als de andere inzendingen, levert Bautista een behoorlijk deel van de fysieke inspanning als het gaat om het veranderen van zijn uiterlijk.
8 Rebecca Romijn - X-Men
Net als Bautista had Rebecca Romijn nogal wat tijd nodig om haar make-up aan te brengen om Mystique te spelen. In tegenstelling tot Bautista was het proces van Romijn echter bijna twee keer zo uitputtend.
In de eerste X-Men-film was het omzetten van Romijn in Mystique acht uur non-stop make-up aanbrengen. Met andere woorden, Romijn begon elke dag om middernacht met het aanbrengen van make-up zodat ze voor 9 uur op de set kon zijn.
Romijn beschrijft het schilderproces ook als een beetje ongemakkelijk, en legde uit dat ze een aantal "nogal ongemakkelijke houdingen" moest aannemen om de make-upartiesten te helpen bij het aanbrengen van de blauwe bodypaint en siliconen weegschaal op haar lichaam.
Ondanks de ongemakkelijke momenten legt Romijn uit dat het acht uur durende proces om in Mystique te veranderen cruciaal was voor haar karakter. In een interview stelt ze dat "negen uur make-up je de slechterik maakt die je nodig hebt om mystiek te zijn."
7 Andrew Garfield - Geweldige Spider-Man
Voorbereiden op zijn rol als Spider-Man was geen wandeling in het park voor Andrew Garfield. Vier maanden lang besteedde Garfield zeven uur per dag aan training om de volgende Spider-Man te worden. Hoewel het een veeleisende ervaring was, kwam hij door met de hulp van trainer Armando Alarcon. In het vervolg besteedde hij tien maanden aan training om in vorm te komen.
Na zijn opleiding staat Garfields uiterlijk in schril contrast met zijn eerdere optredens in films als Never Let Me Go.
Garfield heeft echter aangegeven dat er nadelen waren aan het trainen van zijn lichaam. Hij beschrijft het aanvankelijk als een ervaring die kracht geeft. Hoewel hij ook toegeeft dat de ervaring ook een existentieel dilemma was, en beschreef het als een "zeer verwarrende tijd in mijn leven".
6 Paul Rudd - Ant-Man
Rudd's eerste verschijning is verre van wat het nu is. Toen hij hoorde dat hij de hoofdrol zou spelen als Scott Lang in Ant-Man, ging Rudd onmiddellijk aan de slag met zijn transformatie van superhelden.
Rudd koos ervoor om samen te werken met CrossFit BMF, een trainingsfaciliteit die verantwoordelijk is voor het trainen van andere Marvel-acteurs zoals Scarlet Johansson en Chris Hemsworth. Onder begeleiding van zijn trainers Brendan Johnston, en Richard Louis, deed Rudd zijn best om zijn grenzen te overschrijden. Van daaruit transformeerde hij niet alleen alleen omwille van zijn rol, maar ook voor zichzelf.
Uiteindelijk wierpen de inspanningen van Rudd hun vruchten af. Rudd ziet er niet alleen uit als een superheld, hij bezit ook het atletische vermogen en de kracht van een superheld.
Al met al niet slecht voor de derde oudste persoon op de lijst.
5 Charlie Cox - Daredevil
Hoewel zijn acteercarrière korter is in vergelijking met de andere inzendingen, is de transformatie van Charlie Cox tot Daredevil niettemin indrukwekkend. Voor Cox duurt het filmen van een tv-programma als Daredevil minimaal negen maanden. Als gevolg hiervan zocht Cox de hulp van professionele trainer Naqam Washington om hem in de juiste vorm te krijgen.
Volgens een interview met Business Insider onthult Cox echter dat hij vóór Daredevil niet echt veel had uitgeoefend.
Daarom dwong zijn gebrek aan een fysieke levensstijl hem om zijn opleiding bij Washington te intensiveren. Washington koos zowel MMA- als kickboksstijlen, als de meest ideale manier om Cox te trainen om gelijke tred te houden met de flexibele, snelle actiestijl waar Daredevil om bekend staat. Uiteindelijk wierp de training van Cox zijn vruchten af en liet hij veelbelovende resultaten zien tijdens het filmen van Daredevil.
4 Aaron Taylor-Johnson - Avengers: Age of Ultron
Fans van Aaron Taylor-Johnson kennen hem misschien nog van zijn andere superheldenrol, David "Dave" Lizewski in Kick-Ass. Tegenwoordig is hij het meest bekend omdat hij het leven heeft geschonken aan Pietro Maximoff, ook bekend als Quicksilver, in Avengers: Age of Ultron.
Ondanks dat hij een held speelde in Kick-Ass, kwam Taylor-Johnson niet echt op voor zijn rol. Dit veranderde in het vervolg, Kick-Ass 2, waar hij intensieve krachttraining onderging. Zijn training leverde de verwachte resultaten op van een gespierde, maar slanke lichaamsbouw.
Toen hij werd benaderd om de rol van Quicksilver in Avengers: Age of Ultron te spelen, ging hij aan het werk om een nieuwe trainingsroutine voor te bereiden.
Het nieuwe trainingsschema, dat gericht was op zijn borst, armen en benen, bleek nuttig om hem voor te bereiden tijdens het filmen, waar hij talloze hardloop- en sprinttests moest uitvoeren.
3 Tom Holland - Spider-Man: Homecoming
Ondanks zijn leeftijd is het verbazingwekkend om de Nederlandse sport in Spider-Man: Homecoming zo'n gescheurde lichaamsbouw te zien. Het lijkt bijna onmogelijk te doorgronden dat hij ooit de magere, nerdy jongen uit de film The Impossible was.
Een belangrijke bijdrage aan zijn huidige uiterlijk werd mogelijk gemaakt door een drang naar uitdagend werk, evenals een lange geschiedenis in zowel dansen als gymnastiek. Het was ook dankzij deze vaardigheden die hij demonstreerde tijdens zijn auditie voor Civil War die hem hielpen om de rol te krijgen.
Naast zijn eerdere ervaring, zocht Holland ook naar een nieuwe trainingsroutine. Hij koos ervoor om zijn trainingsroutine te concentreren op het boksen. Hij oefende zelfs met zijn stuntdubbel Holland Diaz om zijn hand / oog coördinatie te verbeteren.
2 Bradley Cooper - Guardians of the Galaxy
Hoewel de meesten dit bericht meer als een technisch aspect zouden beschouwen, zou het eerlijk gezegd een soort misdaad zijn om het niet op te nemen.
Als er een gouden medaille was voor acteurs die van uiterlijk veranderen voor een film, dan loopt Bradley Cooper mogelijk voorop om het goud mee naar huis te nemen.
In plaats van zijn gebruikelijke uiterlijk, wordt het beeld van Cooper vervangen door een lopende, pratende wasbeer met geweer. Degene die verantwoordelijk is voor het maken van de bewegingen van Rocket is Sean Gunn, de broer van regisseur James Gunn. Cooper is echter degene die verantwoordelijk is voor het leveren van de stem die de vonk doet ontbranden die Rocket's pittige geest tot leven brengt.
Het proces dat Bradley nodig heeft om Rocket uit te spreken is lang en uitgebreid. Toch is het de moeite waard om te zien hoe Cooper een van de beste MCU-personages tot leven brengt.
1 Karen Gillan - Guardians of the Galaxy
Karen Gillan deed veel moeite voor haar rol als Nebula. Ten eerste concentreerde Gillan zich op het verkrijgen van wat spieren om Nebula te spelen. Naast sporten en leven op een eiwitrijk dieet, deed Gillan ook ervaring op in haar vechttraining.
En ja hoor, haar vechttraining was meer dan intens. Bij Wizard World St. Louis Comic Con maakt ze grappen over hoe ze al haar routines beoefende totdat ze een tweede natuur werden, zelfs als ze het "zesduizend keer" moest doen.
Uiteindelijk veranderde Gillan haar uiterlijk volledig om in die van Nebula te passen. Dit omvat het aanbrengen van een make-up, haar protheses en zelfs het scheren van haar hoofd (wat ze beschrijft als een bevrijdende ervaring).
Uiteindelijk waren Gillians inspanningen alle moeite waard, aangezien ze met succes overgaat van haar opgewekte persoonlijkheid en de meedogenloze en gevreesde identiteit van Nebula aanneemt.
-
Welke van deze heeft je het meest verrast? Laat het ons weten in de comments!